ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ и ОРТОПЕДИИ

8 800 3011 535

О "Сутулости"...

О "Сутулости"...


Большинство людей считает, что при сутулости необходимо ''закачивать" спину. Приняв твёрдое решение улучшить осанку, многие направляются в спортзал и начинают добросовестно нагружать разгибатели спины. И, вдруг, вместо вожделенного результата, возникают неожиданные поломки - появляются боли, спину "клинит", вместо спортзала приходится ходить в поликлинику и аптеку.

   Давайте разберём ошибки. У сутулых людей не так часто встречаются слабые разгибатели спины. Но практически у каждого отмечается спазм и функциональное укорочение грудных мышц и сгибателей туловища. Они буквально сворачивают позвоночник в дугу, сдавливая передние отделы позвоночного столба. Вместо того, чтобы восстановить их структуру (ручными техниками) и длину (растягивая до анатомической нормы), человек начинает спрессовывать позвоночник ещё и сзади!!! В результате формируютя двойные(!) тиски - и сзади, и - спереди, в итоге человек проигрывает в росте, зарабатывает остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонкового диска.

  Подведём итоги. При нарушениях осанки, сколиозах опасно заниматься самолечением. В любом регионе есть врачи, которые назначат Вам не шаблонный комплекс ЛФК,а помогут грамотно  и ответственно решить Вашу проблему. Спортзал не прощает самодеятельности! Консультируйтесь с профессионалами! Позвоночник - это столб жизни. Красивой и здоровой вам спины!

Единый многоканальный телефон: 8 800 3011 535

мы вконтактемы в instagram