ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ и ОРТОПЕДИИ

8 800 3011 535

Тюмень:   +7 (3452) 99-11-88

Курган:    +7 (3522) 555-888

Меню А Алфавитный указатель

Танец живота

Танец живота в Кургане    Восточные танцы издавна считали особенными и экзотичными. Танцовщицы производят такое впечатление благодаря особой технике исполнения, которая требует внутреннего сосредоточения на исполняемом движении. Недаром эффект от занятий восточными танцами приравнивают к результатам от занятий оздоровительными практиками, например, йогой.

   Танец живота и восточные танцы обладат  сильнейшей энергетикой. Современный восточный танец живота вобрал в себя смесь нескольких культур, однако, по сей день отличается от других видов танцев, прежде всего, своим незабываемым раскованным и сексуальным ритмом. Восточный танец живота позволяет почувствовать свое тело.
   А о пользе восточного танца живота можно говорить бесконечно! Ритмичные, и вместе с тем, плавные движения очень полезны для женского здоровья, укрепляют иммунитет и помогают поддерживать в ежедневном тонусе весь организм. Если хотите подтянуть мышцы талии, укрепить грудь и мышцы спины – смело отправляйтесь на курсы обучения восточным танцам.
   Занятия танцем живота гармонизируют психическое, энергетическое, эмоциональное состояние, повышают сексуальность, так как именно на этих занятиях нагрузку получает не только внешний мышечный корсет, но и более глубокие внутренние мышцы. Происходит естественный массаж внутренних органов, а тело становится упругим, как «хорошо сбитое тесто».
   Помимо пользы, восточные танцы приносят настоящее наслаждение! Ваше позитивное настроение будет заряжать окружающих, а легкость и гибкость тела притягивать взгляды мужчин!
   На тренировках по технике танца живота лучше, если вы будете видеть в зеркале работу своих ног, что позволит вам контролировать правильность и точность выполнения движений. Для этой цели хороши будут узкие трикотажные брюки, шорты, полупрозрачные шаровары или юбка. На тело - топ или футболка, желательно короткие, чтобы живот был открыт.
Главное в одежде для тренировок, чтобы Вам было удобно двигаться, Вы чувствовали бы себя комфортно, красиво выглядели.
   Восточный колорит вашего облика подчеркнут украшения и платок на бедрах. Кстати, платок на бедрах с бахромой или с монетками – не только красивый, но и очень полезный аксессуар! Во время трясок и ударов бедрами монетки или бахрома, зрительно увеличивая амплитуду ваших движений, послужат дополнительным способом контроля точности выполнения элементов танца и четкого попадания в ритм музыки. Обувь для занятий арабскими танцами - чешки, носки, балетки. Можно тренироваться и босиком.                                На занятиях большое внимание уделяется технике танца живота.                                            На любое занятие можно прийти без предварительной записи и без предупреждения.

   Отбросьте все сомнения, танец живота – танец для женщин всех возрастов. Некоторые начинают еще в детстве, другие в среднем возрасте или даже позже. Не существует возрастного предела, как не существует и специального типа фигуры.

   Танец живота –  это богатое разнообразие движений и способов самовыражения. А на Востоке говорят, что этот чувственный танец помогает девушке лучше понять себя!

Задать вопрос доктору

Введите текст на картинке

На нашем сайте Вы можете оставить заявку и записаться на прием или заказать звонок, Вам перезвонят в ближайшее время наши специалисты и проконсультируют Вас по всем интересующим вопросам!