ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ и ОРТОПЕДИИ

8 800 3011 535

Тюмень:   +7 (3452) 99-11-88

Курган:    +7 (3522) 555-888

Меню А Алфавитный указатель

Девять природных врачей

water n

Поль Брегг - известный американский диетолог, основоположник американского движения здорового питания, разработчик оригинальных техник дыхания, голодания, диеты и закалки организма. Он считал, что каждый живущий на Земле имеет от рождения в своем распоряжении девять врачей, всегда готовых помочь нам в стремлении к здоровью, долголетию и тому приятнейшему состоянию, которое именуется вечной молодостью. Эти врачи существуют в природе, но общение с ними требует специального восприятия человека, его обучения тому языку, на котором можно достичь взаимопонимания.

Жизнь, в которой следование предписаниям природных докторов становится внутренней потребностью, обеспечивает здоровье и эмоциональное удовлетворение.

Первый доктор - Солнечный свет. Это и общение с его лучами, и усвоение "крови растений" - хлорофилла, сформированной энергией солнца в свежих овощах и фруктах.

Второй доктор - Свежий воздух, который приносит максимальную пользу, если его вдыхать медленно, используя методику "глубокого очистительного дыхания".

Третий доктор - Чистая вода. Не забывайте пить ее в достаточном количестве. Помните о расслабляющем влиянии теплых ванн и о плавании, как об одном из лучших физических упражнений.

Четвертый доктор - Естественное питание. Употребляйте здоровую, свежую, разнообразную пищу, содержащую сбалансированное количество основных питательных веществ, витаминов и менералов.

Пятый доктор - Голодание. Голодание - самый простой путь к обновлению, очищению организма, а также - внутренней духовной чистоте.

Шестой доктор - Физические упражнения. "Бездействовать - значит покрываться ржавчиной, а ржавчина означает упадок и разложение".

Седьмой доктор - Отдых. Отдых как полная свобода от любой активности, покой и расслабление, полноценный сон.

 Восьмой доктор - Хорошая осанка. Привычные позы, способствующие нормальному дыханию и кровообращению, относятся к поведенческим стереотипам, требующим специальной подготовки.

Девятый доктор - Разум. Позвольте Вашему разуму диктовать свои решения телу. Плоть глупа.

Следуйте этим простым правилам Девяти природных врачей и будьте здоровы!

Интересные статьи о наших методах восстановления здоровья:

Задать вопрос доктору

Введите текст на картинке

На нашем сайте Вы можете оставить заявку и записаться на прием или заказать звонок, Вам перезвонят в ближайшее время наши специалисты и проконсультируют Вас по всем интересующим вопросам!